8 X Zo overleef je een dipje

8 X Zo overleef je een dipje

We hebben allemaal van die dagen dat alles tegen lijkt te zitten. Een dag is niet wat je ervan had gedacht. Je ziet ergens enorm tegenop. Of je hebt gewoon een rot periode in je leven. Been there, done that. Gemakkelijk is dat natuurlijk niet. Met mijn tips hoop ik jou daarom een beetje op te beuren. Want, niets is vervelender dan het hebben van een dipje. Toch zijn er heus dingen waar je van kunt genieten. Al is het maar voor een moment. Lees dus lekker mee, want ik verzamelde mijn eigen blij makers in een blog.

Bij een dipje is het juist goed om een heerlijke douche te nemen

Verwen jezelf. Stap onder de douche & gebruik jouw favoriete producten. Heerlijke geurtjes hier, zachte douchefoam daar. En -als jij er ook graag als bon bonnetje bij loopt- zalige créme of een mierzoet geurtje als finishing touch. Een goede basis van je dag. Dat voelt al ietsjes beter, toch?

Eet pizza (of iets anders) met je vriendin

Plan een pizza date met je vriendin. Niets fijner dan samen kletsen, lachen en pizza eten. Je bent er even lekker uit, kunt je hart luchten en gewoon even alles loslaten. Dit heb ik gisteren zelf gedaan en we hebben een tóp avond gehad. Mijn vriendin was het opgevallen dat ik momenteel wat minder blog. Ik heb dus meteen inspiratie opgedaan om dit weer op te pakken. Tadaa. Bedankt vriendin. 😉

Denk eens niet aan de lijn

Ren richting supermarkt en denk eens niet aan de lijn. Koop dat aardbeientaartje met die toef slagroom, trek voor mijn part de snoeprekken leeg of houdt het op chips. Als het je een feel good gevoel geeft, doe het dan. Uhm, doe dit natuurlijk niet elke dag.

Of neem gewoon een kop koffie of thee en wees in het moment. Geniet van de smaak en besef: ook al heb ik geen fijne dag, dit smaakt me NU.

Heb er ‘Lak’ aan

Wat ook een plezierig gevoel geeft? Het lakken van je nagels. Bezig zijn met niks & toch een snoepig resultaat creëren. Neem meteen je teentjes mee, dat mached zo lekker. Ik kies graag voor roze of rood!

Wandel

Ga wandelen. Echt, het is fijn en beslist geen ouwe lullen sport. Trek je goede schoenen aan én een comfi outfit en stap gewoon de deur uit. Wandelen klaart echt op en je bent meteen goed bezig. Na afloop voel je je vaak stukken beter. En wat denk je van de vitamientjes die je opdoet?

Opruimen is fijn

Ruim op. Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd. Heul cliché, maar zo waar. Het geeft zoveel voldoening om alles op orde te hebben. Vraag desnoods een familielid of vriendin om hulp als je zelf niet weet waar te beginnen. Vervolgens de bezem erdoor, je favoriete huisparfum sprayen. Love it. Oh, een bloemetje in je vaas als kers op de taart. Enorm simpel, maar het staat zo vrolijk!

Van shoppen wordt je blij

Wij vrouwen worden blij van shoppen. Geen zin om de deur uit te gaan? Gelukkig kun je dat prima online doen. Je bent het gewoon waard om jezelf eens in een stoer shirt of cute jurkje te steken. En ook al heb je je nieuwe item niet meteen in handen, hoe heerlijk is de voorpret ervan? Gewoon vanuit je luie stoel in je onesie. Jawel!

Neem je tijd

Neem je tijd. Natuurlijk zijn dit blij makers die maar even helpen. Het gaat erom dat je jezelf even uit het moment haalt. Even lacht, simpelweg geniet. En wie weet klaart de lucht wel op. Verder kun je niets anders dan het gevoel uitzitten.

Hopelijk heb jij iets aan deze tips. Ik word in elk geval blij van bovenstaande dingetjes. Wat doe jij wanneer je in een dipje zit? Laat het me weten in de comments.

Liefs,

Cynthia

12 gedachten over “8 X Zo overleef je een dipje”

  1. Heerlijk je blog over, hoe overleef ik “dipjes”! Fijne tips! Yes reserveer eventjes quality time voor jezelf en moet even niets! Verwen jezelf en denk aan waar jij blij van word, mooie dag xx

  2. Had deze blog eerder moeten lezen:)
    Hier ook even een algeheel niet te verklaren, dipje. Is ook vanzelf weer overgegaan. Even uit eten inderdaad met vriendin. Even de problemen van anderen negeren, beetje rust nemen. En tatatada…..blijven lachen.
    Goed om hier weer even te lezen, lieve Cynthia.

    • Hebben we allemaal weekend last van. Niet fijn, wel menselijk. Fijn dat het beter gaat. Het leven is niet altijd rozengeur en maneschijn. Maar misschien waarderen we goede dagen daardoor extra. Dikke knuffel. 😘

Een reactie plaatsen